LDL hemen herkes tarafından özellikle kalp-damar hastalıklarının tek sorumlusu gibi düşünülse de uzmanlar bunun yanlış

Filizlenmiş tahıl ekmeği, klasik un yerine öğütülmüş filizlenmiş buğday, çavdar veya arpa tanelerinden hazırlanıyor. Bu

Doğru nefes almanın gücü, günümüzün stresli yaşamında her zamankinden daha önemli hale geldi. Nefes egzersizleri, sadec

Kalp sağlığını korumak için bazı doğal besileri besleme alışkanlıklarımıza eklemek yardımcı olabiliyor. İlerleyen yaşla

Kavurucu yaz sıcaklarında bütçenizi zorlamadan serinlemeniz mümkün. Bunun için klimaya tonlarca para dökmenize de gerek

Isı kubbesi, atmosferde oluşan ve belirli bir bölgeyi uzun süre etkisi altına alan yüksek basınç sistemi nedeniyle orta

Türkiye’de kapsamlı bir tarama çalışması olmamakla birlikte, klinik gözlemler, son 30 yılda miyopi sıklığının belirgin

Cildinizi gençleştiren, bağışıklığınızı destekleyen ve hatta zayıflamaya yardımcı olan bir bitki düşünün… İşte karşınız

HABERLER SAĞLIK Kandaki CRP oranını düşürüyor, enfeksiyonu temizliyor! Vücuttan toksinleri atıyor Antioksida

Diyet listelerinin vazgeçilmezi, antioksidan deposu yeşil çay, sadece birkaç hafta düzenli tüketildiğinde bile vücutta

Kahvenin sağlık üzerindeki etkileri hemen herkes tarafından bilinen bir durum. ancak kahve bazı durularda sağlıklı deği

Diyet listelerinin vazgeçilmezi, sağlıklı beslenmenin yıldızı avokado, yıllardır süper gıda olarak pazarlanıyor. Ancak s

HABERLER SAĞLIK Kilo vermek isteyenlerin imdadına yetişiyor! Maden suyuyla zayıflama yöntemi Araştırmacılar,

Nefes alıp verme eylemi, bedenimizin farkında olmadan yaptığı en temel işlevlerden biri gibi görünse de aslında oldukça

HABERLER YAŞAM Uzmanından uykuya dalmanızı kolaylaştıracak 2 dakikalık egzersiz! Uykuya dalmanızı kolaylaştı

Bunaltan sıcaklıklarla beraber uzun yaz geceleri yaklaşmaya başladı. Özellikle serinlemek isteyenler çareyi ya klima ya

“Tansiyonum çıktı!” ya da “Tansiyonum düştü!” diyenlerdenseniz, bu içerik tam size göre. Günlük hayatta sıkça karşılaşı

Ünlü oyuncu Lee Mi-sook (66), günlük hayatını "Lee Mi-sook, tatlı Mi-sook" adlı YouTube kanalında samimi bir şekilde pa

Bağırsak sağlığınız ve mental durumunuz üzerinde olumlu etkiler yaratacak fermente gıdalar, probiyotikler ile dolup taş

Filler, devasa boyutları, keskin zekaları, güçlü hafızaları ve dikkat çekici kulakları ile doğanın en ilginç yaratıklar

VM Medical Park Pendik Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Ekmekci, 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü dolayısıy